entspannte nächte für deine familie
MIT LIEBE UND VERSTÄNDNIS
Liebe MaMa, lieber Papa,
schön, dass du hier bist!
Bist du gefrustet und erschöpft, weil dein Kind z. B. lange braucht, um einzuschlafen, nachts häufig aufwacht und überhaupt nur ein- bzw. weiterschlafen kann, wenn du es fütterst, stillst, trägst usw.? Fühlst du dich deshalb oft hilflos und ausgelaugt, während andere Kinder scheinbar problemlos schlafen?
Du bist nicht allein 🤎
Schlafherausforderungen sind in den ersten Lebensjahren ganz normal. Aber das bedeutet nicht, dass du sie einfach hinnehmen musst.
Du bist nicht allein 🤎
Schlafherausforderungen sind in den ersten Lebensjahren ganz normal. Aber das bedeutet nicht, dass du sie einfach hinnehmen musst.
Als erfahrener Schlafcoach für Babys und Kleinkinder unterstütze ich dich mit individuell abgestimmten, sanften Methoden, die ohne Schreienlassen auskommen.
Gemeinsam sorgen wir dafür, dass sich eure Schlafsituation für alle entspannt und du endlich wieder zu mehr Ruhe und Energie findest.
Lass uns gemeinsam eure Schlafthemen angehen, damit die Nächte erholsamer und eure Tage entspannter werden – sanft & geborgen.
Ich freue mich darauf, euch zu begleiten.
Gemeinsam sorgen wir dafür, dass sich eure Schlafsituation für alle entspannt und du endlich wieder zu mehr Ruhe und Energie findest.
Lass uns gemeinsam eure Schlafthemen angehen, damit die Nächte erholsamer und eure Tage entspannter werden – sanft & geborgen.
Ich freue mich darauf, euch zu begleiten.
Partner, Presse & Co.
bekannt aus...



mein Angebot
für dich & dein Kind
Du gibst deinem Kind zu jeder Zeit die nötige Zuwendung und Liebe, die es braucht, um sich sicher und geborgen zu fühlen.
mit liebe & Verständnis
Mein Coaching-Konzept...
basiert darauf, die Bindung und das Urvertrauen zwischen deinem Kind und dir zu stärken, damit es sich zu jeder Zeit sicher und geborgen fühlt.
Wir werden herausfinden, was hinter dem Schlafverhalten deines Kindes steckt und Wege finden, mit denen ihr euch als Familie wohl fühlt. So wird es euch gelingen, neue positive Schlafgewohnheiten einzuführen und diese langfristig beizubehalten.
Und das Beste daran: dein Kind muss dabei NICHT auf deine Nähe verzichten und wird auch NICHT schreiend alleine gelassen. Ganz im Gegenteil: es lernt Schlafen als etwas Schönes und Entspanntes kennen – sanft & geborgen
Wir werden herausfinden, was hinter dem Schlafverhalten deines Kindes steckt und Wege finden, mit denen ihr euch als Familie wohl fühlt. So wird es euch gelingen, neue positive Schlafgewohnheiten einzuführen und diese langfristig beizubehalten.
Und das Beste daran: dein Kind muss dabei NICHT auf deine Nähe verzichten und wird auch NICHT schreiend alleine gelassen. Ganz im Gegenteil: es lernt Schlafen als etwas Schönes und Entspanntes kennen – sanft & geborgen
Du bist Müde, Erschöpft...
und kämpfst mit diesen Herausforderungen










Testimonials
Was Kunden Sagen...
Gepostet auf StefanieTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir haben Dina zur Hilfe geholt, da unsere Tochter leider eine schlechte Schläferin war, und Nachts sowie Tagsüber nicht wirklich zur Ruhe gekommen ist. Dank Dina haben wir plötzlich Struktur in unserem Tagesablauf, die Wachzeiten auf die Bedürfnisse unserer Tochter angepasst und jetzt schon nach kurzer Zeit sind Mittagsschläfchen von 1,5 Stunden keine Seltenheit mehr. Ich bin gespannt wie es weitergeht und freue mich so eine liebe, kompetente und freundliche Hilfe in Dina gefunden zu haben. 5 Sterne von uns, wir werden sie sicher weiterempfehlen ❤️Gepostet auf Sebastian QuadtTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir haben mit Dina über einen langen Zeitraum zusammengearbeitet und uns dabei stets sehr gut aufgehoben gefühlt. Auch wenn erste Erfolge dank ihrer Herangehensweise und Tipps sehr schnell sichtbar wurden, hat Dina viel Zeit investiert, bis wirklich alle Bausteine für einen guten Babyschlaf gepasst haben. Wir konnten uns jederzeit bei ihr melden und sie hat uns motiviert, verstanden und ist individuell auf unsere persönliche Situation und Herausforderungen eingegangen. Die Tipps lassen sich im Alltag gut umsetzen und schaffen neben kurzfristigen ersten Erfolgen auch langfristig eine wirklich positive Veränderung. Jetzt sind wir fast ein bisschen traurig, dass unsere Zusammenarbeit beendet ist, weil das Schlafen nun funktioniert. Denn guter Babyschlaf ist kein Zufall, sondern das Ergebnis eines methodisch fundierten, klar strukturierten und jederzeit motivierenden Schlafcoachings. Wenn es mal nicht mehr so sein sollte, melden wir uns jederzeit wieder... ☺️ Liebe Dina, ganz herzlichen Dank für deine tolle Unterstützung! Wir sind dir wirklich sehr dankbar!Gepostet auf Sabrina BohnackerTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich schließe mich den vielen guten Bewertungen an. Unser Sohn ist abends, nachdem er schlafen gelegt wurde, ständig aufgewacht. Mit Hilfe von Dina haben wir es geschafft, dass wir nun nur noch 1x kurz zu ihm rein müssen, wenn es sehr gut läuft sogar gar nicht. Dadurch sind auch die Nächte ruhiger geworden und ich muss weniger stillen. Die Videokonferenzen waren sehr angenehm und auch der Email Support war sehr gut. Unsere Fragen wurden ausführlich und schnell beantwortet. Wir sind sehr zufrieden und würden das Geld wieder investieren. Klare Empfehlung.Gepostet auf L OTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir wurden mehrere Monate von Dina begleitet und es war so wertvoll. Wir konnten uns jederzeit bei Dina melden und haben uns immer gut aufgehoben gefühlt. Das Schlafthema wurde viel entspannter und wir wissen nicht was wir ohne Dinas Hilfe gemacht hätten! Danke dafür liebe Dina 🥰Gepostet auf Juliane STrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe mit Dina den ersten Kontakt im Rahmen eines Info-Elternabends in der Kinderkrippe gehabt. Der Abend war sehr informativ und ich konnte viele Vorgehensweisen und Hilfestellungen mitnehmen und diese umsetzen. Es hat jedem aus unserer Familie, allen voran natürlich unserem Kind, wahnsinnig viel geholfen und wir konnten in kurzer Zeit große Fortschritte machen. Die Impulse und Hinweise, genau die Bedürfnisse des Kindes herauszufiltern und dementsprechend zu handeln, waren Gold wert. Man lernt sein Kind dadurch noch besser kennen und intensiviert die Verbindung. Dina hatte auch im Nachhinein jederzeit ein offenes Ohr und man kann sich voller Vertrauen mit jeder Fragestellung an sie wenden. Vielen lieben Dank, liebe Dina!Gepostet auf Lena HertenbergerTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir dachten, dass es schwierig ist , bei unserem mittlerweile 3-jährigen Kind noch eine gute Schlafroutine zu finden. Dina hat uns aber Mut gemacht und tolle Wege gezeigt, die uns im Alltag die Schlafgewohnheiten wie Einschlafhilfe, Mittagsschlaf etc deutlich entspannter gemacht haben, sodass wir nach ein paar Wochen nun viel mehr Leichtigkeit im Alltag mit unserem Kind gefunden haben. Ich kann Dina‘s Arbeit definitiv an alle Eltern weiterempfehlen, die frustriert mit dem Schlaf ihres Kindes aber noch zögerlich sind, sich Hilfe zu holen! Vielen Dank Dina !Gepostet auf MartinaTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir können Dina jedem Empfehlen, der Problemchen oder Probleme bei der Schlafthematik mit seiner/m Kleinen hat. Dina nimmt sich sehr viel Zeit, hört zu und gibt umfassende Tipps und Hilfestellungen. Dina hat uns einige Infos zum Kleinkindschlaf bzw. Wachzeit "geliefert", die für uns total neu waren und uns wirklich sehr weiter geholfen haben. Sie geht super gut auf die individuelle Situation ein und bietet kein "Pauschalprogramm". Außerdem fanden/finden wir auch die bereitgestellten Workbooks super hilfreich! Fazit: wir sind sehr zufrieden - empfehlen Dina uneingeschränkt weiter und würden jederzeit wieder diesen "Invest" in das Coaching machen.Gepostet auf Heidi EgleTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Absolute Empfehlung! Es ist mind-blowing was wir mit Dinas Hilfe in nur einer Woche verändern konnten. Unsere Nächte sind komplett ruhig geworden, ganz ohne dass wir unserem Kleinen etwas wegnehmen mussten. Vielen Dank!Gepostet auf Kim Maier-JohnsonTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Es ist zwar schon eine Weile her, aber ich möchte dennoch noch eine Bewertung hinterlassen :-) Dina hat uns in einer wirklich verzweifelten Situation sehr weitergeholfen. Sie hat uns eng begleitet und uns zahlreiche hilfreiche Tipps und Ansatzpunkte aufgezeigt. Wir haben relativ schnell große Erfolge erzielt. Zuvor hat unser Kleiner (damals 6 Monate alt) sich ungefähr alle 15 - 30 Minuten jede Macht gemeldet, sehr schlecht in den Schlaf gefunden, keinen Schlafrhythmus. Mithilfe von Dina sind wir recht schnell zu einem vernünftigen Tag-/Nachtschlafrhythmus gekommen und haben so große Fortschritte erzielt, dass unser Kleiner dann ab 10 Monaten in seinem eigenen Zimmer wunderbar geschlafen hat und bis heute gut schläft :-)Gepostet auf Stefan PhantastischTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir sind unendlich dankbar für die Unterstützung durch Dina. Dank ihrer einfühlsamen und professionellen Begleitung schläft unser Baby endlich besser – und wir auch! Sie hat uns nicht nur geholfen, die Schlafsituation nachhaltig zu verbessern, sondern uns als Paar wieder mehr Lebensqualität und Energie geschenkt. Klare Empfehlung für alle Eltern, die sich Hilfe wünschen!Verifiziert von: TrustindexDas verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren
