entspannte nÄchte für deine Familie
MIT LIEBE UND VERSTÄNDNIS
Liebe MaMa, lieber Papa,
Schön, dass du hier bist!

Bist du gefrustet und erschöpft, weil dein Kind z. B. lange braucht, um einzuschlafen, nachts häufig aufwacht und überhaupt nur ein- bzw. weiterschlafen kann, wenn du es fütterst, stillst, trägst usw.? Fühlst du dich deshalb oft hilflos und ausgelaugt, während andere Kinder scheinbar problemlos schlafen?
Du bist nicht allein 🤎
Schlafherausforderungen sind in den ersten Lebensjahren ganz normal. Aber das bedeutet nicht, dass du sie einfach hinnehmen musst.
Als erfahrener Schlafcoach für Babys und Kleinkinder unterstütze ich dich mit individuell abgestimmten, sanften Methoden, die ohne Schreienlassen auskommen. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass sich eure Schlafsituation für alle entspannt und du endlich wieder zu mehr Ruhe und Energie findest.
Lass uns gemeinsam eure Schlafthemen angehen, damit die Nächte erholsamer und eure Tage entspannter werden – sanft & geborgen.
Ich freue mich darauf, euch zu begleiten.
mein Angebot
für dich & dein Kind
Du gibst deinem Kind zu jeder Zeit die nötige Zuwendung und Liebe, die es braucht, um sich sicher und geborgen zu fühlen.

mit liebe & Verständnis
Mein Coaching-Konzept...
basiert darauf, die Bindung und das Urvertrauen zwischen deinem Kind und dir zu stärken, damit es sich zu jeder Zeit sicher und geborgen fühlt.
Wir werden herausfinden, was hinter dem Schlafverhalten deines Kindes steckt und Wege finden, mit denen ihr euch als Familie wohl fühlt. So wird es euch gelingen, neue positive Schlafgewohnheiten einzuführen und diese langfristig beizubehalten.
Und das Beste daran: dein Kind muss dabei NICHT auf deine Nähe verzichten und wird auch NICHT schreiend alleine gelassen. Ganz im Gegenteil: es lernt Schlafen als etwas Schönes und Entspanntes kennen – sanft & geborgen
Du bist Müde, Erschöpft...
und kämpfst mit diesen Herausforderungen










Testimonials
Was Kunden Sagen...
Nicolai Bachteler2025-02-12Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir haben uns von Beginn an super wohl & verstanden gefühlt im Kontakt mit Dina & ihrer ruhigen/herzlichen Art. Sie ist auf uns eingegangen & hat alle Themen die uns auf dem Herzen lagen individuell besprochen & begleitet. Wir konnten uns zu jeder Zeit bei ihr melden, auch bei kurzen Fragen. So hat sich unser Schlaf auch wieder sehr zum positiven verändert 👍🏻 Wir sind ihr sehr dankbar 🥰 und können Sie nur wärmstens weiterempfehlen🙏 Melanie Herbinger2025-02-08Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir sind unglaublich dankbar für Dinas Hilfe! Unser Sohn, der mit 6 Monaten vorher immer 1,5 Stunden gebraucht hat, um einzuschlafen, hat sich nach nur einem Tag drastisch verbessert. Zuvor musste er immer getragen werden oder schlief nur in der Trage oder auf dem Arm ein. Jetzt schläft er in seinem Bett ein, nachdem er seine Flasche bekommen hat, und das in weniger als 10 Minuten! Der gesamte Einschlafprozess hat sich so positiv verändert, und wir sind so froh, dass wir den Schritt gewagt haben. Während des gesamten Coaching-Prozesses haben wir einen individuell auf uns abgestimmten Plan erhalten, der immer wieder angepasst wurde, nachdem wir das Schlafprotokoll geführt haben. Dina hat sich immer die Mühe gemacht, alles auszuwerten und neue Schritte einzuleiten, um den Prozess weiter zu optimieren. Es war wirklich eine super Betreuung und Unterstützung in dieser ganzen Zeit. Anfangs waren wir uns unsicher, ob uns überhaupt jemand helfen kann, aber Dina hat uns gezeigt, dass es doch eine Lösung gibt. Wir sind einfach nur dankbar und freuen uns, dass wir endlich entspanntere Schlafenszeiten haben! Lena2025-01-24Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das Schlafcoaching von Dina ist mehr als zu empfehlen! Dina pflegt einen sehr wertschätzenden und liebevollen Umgang und ist immer erreichbar, auch bei spontanen Fragen. Scheinbar unlösbare Herausforderungen geht sie gemeinsam an und löst diese erfolgreich. Sie gibt wertvolle Tipps und viele hilfreiche Infos. Der Ablauf des Schlafcoachings ist optimal auf unsere Bedürfnisse angepasst worden. Dank dem Schlafcoaching haben wir für unseren Sohn die optimalen Schlafzeiten gefunden, sodass er tagsüber gut gelaunt ist und nachts besser schläft. Vorher hat unser Sohn oft geweint beim Einschlafen und fand schlecht in den Schlaf (Dauer zwischen 30 Minuten bis 1 Stunde), jetzt dauert das Einschlafen !maximal! 10 Minuten, egal ob tagsüber oder nachts. Nächtliche Wachphasen gibt es Dank Dina keine mehr. Auch das anfangs fast stündliche Aufwachen in der Nacht wurde durch Dinas Hilfe gelöst, unser Sohn schläft jetzt viel länger am Stück. Unser Sohn lag auch nicht gern im Kinderwagen, hat dort geweint und fand nicht in den Schlaf. Nun ist der Kinderwagen zu einem festen Ritual für das erste Schläfchen am Tag geworden und wir können entspannt spazieren gehen. Auch braucht unser Sohn weniger "Einschlafhilfen". Vorher schlief er tagsüber fast nur auf dem Arm, nach dem Schlafcoaching macht er seine Schläfchen nun im Bett oder im Kinderwagen. Wir sind sehr froh, dass Dina uns begleitet hat und empfehlen sie gerne weiter! Tatjana Nagel2025-01-10Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Diesen Schlafcoach kann ich mit bestem Gewissen weiterempfehlen. Meine Tochter ist nachts ständig aufgewacht, die Tagsschläfchen waren nur im Kinderwagen oder der Trage möglich. Ich war am Ende mit den Nerven. Dank Frau Reppin schläft meine 15 Monate alte Tochter durch. Ich bin Frau Reppin sehr dankbar. Sie ist sehr engagiert und man merkt einfach, dass sie mit Herzblut bei der Sache ist und einen nicht im Stich lässt, egal,wie schwierig es zu sein scheint. Wenn ich auch heute noch Fragen habe, steht mir Dina mit Rat zur Seite,was nicht selbstverständlich ist. S L2024-12-30Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wie haben nach langem Überlegen nach einer Schlafberatung gesucht, da unsere Tochter (fast 2) nur mit Schaukeln (Federwiegenersatz aus den ersten Lebensmonaten) einschlafen konnte und wir wirklich über Monate kräftezehrende Nächte mit Wachphasen und Schaukeln hatten. Dina ist wirklich sehr empathisch und geht sehr individuell auf die eigenen Bedürfnisse und Wünsche ein. Durch sie haben wir in vielen Dingen ein anderen Blick bekommen und in kurzer Zeit schnell zu einem guten Ein- und Durchschlafrhythmus für die Kleine finden können. Auf die Schaukel konnten wir erfolgreich nach ein paar Tagen schon verzichten. Wir danken Dina für ihre tolle Begleitung über paar Wochen die sich wirklich gelohnt haben! Ich kann es jedem nur empfehlen. Kind, Mama & Papa haben alle dank ihr einen deutlich erholsameren Schlaf! DANKE ♥️ Claudia Tscheschner2024-11-06Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Unsere Schlafsituation mit unserem 18 Monate altem Sohn hat sich bereits nach kürzester Zeit so toll verbessert. Mit den tollen Tipps und Ratschlägen konnten wir schnell was daran ändern und es super umsetzen. Wir danken Dina sehr dafür und würden uns bei weiteren Problemen jederzeit wieder bei ihr melden. sonja simmler2024-10-21Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das Schlafcoaching hat super funktioniert und tatsächlich war gleich die erste Nacht nach der Beratung deutlich besser als vorher. Nächtliches Schreien und stundenlange Wachphasen sind seither vorbei und wir bekommen alle endlich wieder ausreichend Schlaf. Kathrin2024-09-18Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Dina hat uns wirklich sehr geholfen. Wir kamen von 2h Einschlafbegleitung und sind mittlerweile bei 10-20 Min. Sie hat uns geholfen den richtigen Rhythmus für das Aufstehen, die Tagschläfchen und die Einschlafzeiten zu finden. Besonders toll war, dass ich Dina jederzeit schreiben konnte, wenn etwas nicht nach Plan lief und sie hat innerhalb von 2 Stunden geantwortet. So habe ich mich während der Beratung wirklich zu 100% betreut gefühlt. Zudem hatte Dina auch über die Beratung hinaus immer ein offenes Ohr und Tipps für mich. Dana B2024-09-18Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wir hatten das 1:1 Coaching. Dina macht eine tolle Arbeit und weiß wovon Sie spricht. Auch Ihre ruhige und herzliche Art, sowie der Satz "das bekommen wir hin" hat Kraft gegeben.. wo eigentlich garkeine mehr da war (Schlafmangel sei Dank :D). Mit ihr zusammen haben wir und vorallen unser Sohn es geschafft endlich durchzuschlafen, außerhalb des Kinderwagens einzuschlafen und wir haben gemeinsam mit Dina Zeiten gefunden, die optimal auf unseren 1Jährigen Sohn abgestimmt sind. Danke auch, dass wir dir jederzeit schreiben konnten und auch schnell kleine Hilfestellungen per WhatsApp bekommen haben. Jes Man2024-07-25Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Dina war bei uns für eine Weiterbildung in der Kindertagespflege (Tageseltern) und ich muss wirklich sagen sie hat das so unglaublich toll gemacht das wir direkt einen folgetermin gebucht haben. Es war wirklich sehr aufschlussreich und informativ. Ihre Erklärungen und ihr Fachwissen haben uns alle wirklich überzeugt. Auch für Probleme und Anliegen hat sie direkt ein offenes Ohr und gute Ratschläge parat. Sie ist ein wirklich lieber Mensch und wir freuen uns auf weiterhin gute Zusammenarbeit. Ich kann sie wirklich mit bestem Gewissen weiterempfehlen.Verifiziert von: TrustindexDas verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren